MAMA BABY CVIČENÍ

Chcete se začít hýbat, dopřát si čas pro sebe, ale nemáte hlídání? Máme řešení mama baby cvičení! Začínáme 25.1.2023.

​

Cvičení obsahuje prvky pilates. Podpoříme jimi mateřstvím namáhané oblasti a vytvarujeme ženské křivky. Miminko nám bude dělat nejen společnost, ale i pomáhat.

 

Cvičení je určené pro maminky a kojence od 3 měsíců do cca 1,5 roku. Na podložku pro děti si prosím přineste plenku. Chrastítko nebo jinou pomůcku dětem zapůjčíme.

​

Maminky pojďte hýčkat sebe i své miminko zároveň. 

​

Délka lekce 45 min.  

Kdy? Ve středu od 12:45.